Réconcilier mouvement et santé

Le Pilates à visée thérapeutique est une approche douce et ciblée, centrée sur la rééducation, la prévention des douleurs et l’amélioration globale de la posture. Intégré dans les parcours de soins ou en complément d’un suivi médical, il s’adresse aussi bien aux personnes souffrant de douleurs chroniques qu’à celles en phase de récupération fonctionnelle.

Au sein de notre école, cette approche est enseignée avec une grande rigueur, en collaboration avec des professionnels de santé. Nos formations permettent aux futurs instructeurs d’acquérir les compétences nécessaires pour adapter les exercices Pilates aux besoins spécifiques de chaque individu : lombalgies, troubles musculo-squelettiques, post-partum, scolioses, etc.

Formateurs Expérimentés

Nos instructeurs certifiés vous guident avec passion et expertise, dans le respect du corps.

Améliore la Souplesse

Le Pilates développe une souplesse profonde et un meilleur contrôle postural.

Physical fitness is the first requisite of happiness.

Joseph Pilates